유치가 빠지는 시기 — 무엇을 기대하면 될까요

짧은 답

네, 젖니가 빠지는 것은 성장 과정에서 자연스러운 일입니다. 많은 아이들에게서 첫 번째로 흔들리는 젖니는 보통 5살, 6살, 7살쯤에 나타나요. 어떤 아이들은 조금 더 일찍 시작하기도 하고, 어떤 아이들은 더 늦게 시작하기도 해요. 그래도 그럴 수 있습니다.

대부분의 아이들은 젖니 20개를 대체로 비슷한 흐름으로 잃게 됩니다. 아래 앞니가 먼저 빠지는 경우가 많고, 그다음 위 앞니가 빠집니다. 어금니 쪽은 보통 더 나중에 흔들리기 시작해요. 많은 아이들이 10살, 11살, 또는 12살 무렵까지 젖니가 계속 빠집니다.

아이가 흔들리는 젖니가 있다면, 보통 다음 단계는 간단합니다. 그 치아가 스스로 더 흔들리도록 두세요. 아프지 않다면 가볍게 흔들어 보는 것은 괜찮아요. 너무 일찍 잡아당기면 출혈, 통증이 생기거나 뿌리 일부가 남을 수 있어요.

이 페이지는 부모님을 위한 일반 정보입니다. 의학적 조언이 아니에요. 시기, 통증, 붓기, 새 치아가 어떻게 올라오고 있는지에 대해 걱정된다면, 면허를 가진 소아치과 또는 일반 치과에 상담하세요.

젖니가 빠질 때 보통 일어나는 일

각 젖니 아래에서는 성인 치아가 서서히 만들어지고 있어요. 성인 치아가 위로 올라오면 젖니의 뿌리를 녹이는 데 도움이 됩니다. 그래서 젖니가 흔들리게 되고 결국 빠지게 되는 거예요.

이 과정은 종종 고르지 않게 진행됩니다. 아이가 한 개의 치아는 빠지고, 그 뒤로 몇 달 동안 아무 일도 없는 듯하다가, 그 다음에는 두 개가 동시에 흔들리며 빠질 수도 있어요. 이런 ‘멈췄다 시작되는’ 패턴은 흔합니다.

젖니는 빠지기 전 며칠 또는 몇 주 동안 흔들려 있을 수 있습니다. 어떤 아이들은 거의 신경 쓰지 않을 수도 있고, 다른 아이들은 식사할 때 치아가 움직이는 이상한 느낌, 압박감, 쓰라림 등을 이야기할 수 있어요.

치아가 빠질 때 아주 약간의 피가 보이는 것은 정상일 수 있습니다. 필요하다면 아이가 깨끗한 거즈나 깨끗한 천을 몇 분 동안 물고 있게 해도 돼요. 출혈이 멈추지 않거나 아이가 심한 통증을 느끼면, 면허를 가진 소아치과 또는 일반 치과에 연락하세요.

정상으로 볼 수 있는 나이

정상 범위는 꽤 넓습니다. 많은 아이들이 생후 6개월쯤 첫 젖니를 맞이하고, 많은 아이들은 6살 무렵부터 젖니가 빠지기 시작합니다. 부모님들 사이에서 흔히 나오는 규칙은 ‘먼저 난 이는 먼저 빠진다’예요. 더 일찍 올라온 치아일수록 보통 더 일찍 빠집니다.

대략적인 흐름은 이렇게 생각할 수 있어요. 아래 앞니는 보통 6~7살, 위 앞니는 6~8살쯤, 옆니와 첫 번째 어금니는 9~11살쯤, 마지막 젖어금니와 송곳니는 10~12살쯤입니다. 다만 이것은 어디까지나 일반적인 경향이지, 모든 아이가 똑같이 따르는 일정표는 아니에요.

때로는 충치, 부상, 혹은 치아가 원래 정상적으로 형성되지 않았던 이유 때문에 아이가 더 일찍 젖니를 잃기도 해요. 또는 아이가 단순히 ‘조금 늦게 시작하는’ 타입일 수도 있습니다. 지역별 규정과 치과의 진료 정책은 다르지만, 7살쯤이 되었는데도 흔들리는 젖니가 거의 없다거나, 예상보다 훨씬 늦게까지 젖니가 충분히 빠지지 않는다면 질문을 해보는 부모님들이 많습니다.

아이가 보통의 흐름보다 훨씬 앞서 있거나 훨씬 뒤처져 보인다면, 치과에서 성인 치아가 잘 발달하고 있는지, 시기가 건강한지 확인해줄 수 있어요.

좀 더 주의해야 할 때

몇 가지는 놀라 보일 수 있지만, 그래도 흔한 경우가 있습니다. 첫 번째는 성인 치아가 젖니가 빠지기도 전에 그 뒤로 먼저 올라오기 시작하는 경우예요. 부모님들은 가끔 이를 ‘상어 이빨’처럼 보인다고 부르기도 해요. 특히 아래 앞니에서 더 자주 나타날 수 있습니다. 때로는 젖니가 곧 흔들리고, 그 뒤에 스스로 빠지기도 해요.

또 하나 흔한 걱정은 새로 올라오는 앞니가 삐뚤어 보이는 경우입니다. 성인 치아는 종종 젖니보다 크기 때문에 처음에는 치아가 꽉 찬 듯하거나 고르지 않게 보일 수 있어요. 시간이 지나면서 더 많은 치아가 올라오고 턱이 자라면, 웃는 모습이 꽤 달라질 수도 있습니다.

아이가 이런 상황이라면 좀 더 빨리 치과에 연락하는 것이 도움이 될 수 있어요. 아이에게 붓기, 열, 고름, 사라지지 않는 심한 입 냄새, 통증 때문에 먹기 힘듦, 부러졌거나 쉽게 빠진 치아, 또는 부상 후 젖니가 빠졌거나 위로 밀린 경우에는 면허를 가진 소아치과 또는 일반 치과에 상담하세요.

또한 성인 치아가 완전히 올라오는 중인데 젖니가 아직 단단하게 단단히 버티고 있는 경우, 흔들리는 치아가 많이 아픈 경우, 그리고 정확한 이유를 잘 모르겠는데 예상보다 훨씬 이르게 치아가 빠진 경우에도 연락해 보세요.

부모님이 흔히 하는 실수

첫 번째 실수는 치아가 아직 준비되지 않았는데 뽑는 거예요. 아직도 단단히 붙어 있는 느낌이라면 기다리는 편이 더 좋아요. 정말로 준비된 치아는 보통 아주 약한 힘에도 쉽게 빠져요.

두 번째 실수는 젖니는 어차피 빠지니까 중요하지 않다고 생각하는 것입니다. 젖니는 아이가 음식을 씹고 말하는 데 도움을 주며, 성인 치아가 자리 잡을 공간도 유지해 줍니다. 젖니의 충치나 감염도 여전히 중요하니 그냥 지나치지 말아야 해요.

어떤 부모님들은 흔들리는 치아 주변이 이상하다고 아이가 말해서 양치를 중단하기도 해요. 부드러운 칫솔과 불소 치약으로 해당 부위를 깨끗하게 유지하려고 해보세요. 깨끗한 치아와 건강한 잇몸은 이 시기를 더 수월하게 만들어줄 수 있어요.

또한 새 치아가 노랗게 보이거나 크거나 고르지 않아 보이면 쉽게 불안해질 수 있어요. 성인 치아는 자연스럽게 젖니보다 덜 ‘새하얀’ 느낌이라 더 노랗게 보이는 경우가 많습니다. 뭔가 이상해 보인다면 치과에서 무엇이 정상이고 무엇이 아닌지 설명해줄 수 있어요.

• 치아에 실을 묶어 빼려 하거나 억지로 빼려고 하지 마세요.
• 아이가 아픈 치아를 하루 종일 계속 흔들게 해달라고 요구하지 마세요.
• 젖니가 흔들리는 시기에도 정기 검진을 계속 받으세요.