乳牙与早期口腔护理

为什么乳牙很重要

乳牙并不只是“练习用的牙”。它们帮助您孩子咀嚼食物、练习清晰的发音，并为日后恒牙萌出预留空间。当乳牙出现龋齿，或过早脱落时，可能会影响舒适感、睡眠、进食，以及恒牙萌出的方式。

早期牙科护理的重点，是简单的预防，并帮助您孩子以平静的方式逐渐适应看牙医。通常建议在孩子1岁左右安排第一次牙科就诊，或在第一颗牙萌出后6个月内就诊。如果您不确定何时去，可以咨询持证的儿科牙医或全科牙医。

这一阶段也包括家中的日常习惯。出牙期不适、清洁新长出的牙、含氟（氟化物）、零食、奶瓶、学饮杯、吮指以及安抚奶嘴，都会影响口腔健康。现在形成的小习惯，随着时间推移会带来真正的改变。

早期牙科护理包含哪些内容

对于婴儿和幼儿，牙科护理通常会更温和、时间也更短。牙医可能会看看您孩子的牙齿萌出情况，检查牙龈，并留意龋齿的早期迹象或牙齿上的斑点。他们也可能与您讨论刷牙、氟化物、喂养习惯，以及对您孩子这个年龄来说什么是正常的。

在家里，早期护理往往是：在牙齿萌出前先擦拭牙龈，然后在第一颗牙出现后尽快开始每天刷牙两次。使用一把小号、柔软的牙刷。关于含氟牙膏，建议向持证的儿科牙医或全科牙医询问：按您孩子的年龄和需要使用多大剂量。含氟和窝沟封闭是牙医用来帮助预防龋齿的工具。

家长也常会问出牙期的情况。出牙期可能表现为流口水、咀嚼和烦躁不安，但每个孩子都不一样。牙医可以告诉您需要留意哪些信号，以及什么时候口腔的变化可能需要更仔细地查看。

吮指和使用安抚奶嘴也很常见。很多小朋友会自行停止，但如果习惯持续更久，可能会影响牙齿位置或咬合方式。牙医可以告诉您按年龄看，哪些情况比较常见，以及什么时候可能该开始着手调整停止习惯。

第一次就诊通常会发生什么

第一次就诊，往往更多是让孩子和大人感到放松，而不是做很多治疗。牙医或口腔卫生员可能会询问您孩子的喂养习惯，比如奶瓶或母乳喂养的模式、是否使用安抚奶嘴、是否吮指、刷牙习惯，以及家里是否有人曾有较多龋齿。您不需要在我们网站上分享医疗史。如果牙医需要健康细节，他们会在诊所里直接向您询问。

对许多婴儿和幼儿来说，检查时家长会在旁边。有些诊所会采用“膝对膝”的姿势：您孩子坐在您怀里，身体轻轻向后倾斜，这样牙医能清楚看到牙齿。牙医可能会数一数牙齿，检查咬合情况，并留意是否有早期龋坏。如果需要，他们可能会清洁牙齿，并建议做含氟处理。

首次就诊时，并不总是需要拍X光。是否需要取决于您孩子的年龄、龋齿风险，以及牙医观察到的情况。如果您孩子后来确实需要比常规就诊更多的处理，牙医可能会讨论一些方案，例如一氧化二氮（有时也叫“笑气”）或镇静。这些都需要与持证牙医当面讨论决定。

大多数第一次就诊时间都不长。主要目标是帮助您孩子和您一起了解：健康的牙齿是什么样，以及接下来要做什么。

如何让孩子做好准备

保持简单。您可以说：“牙医会帮你数牙齿，并确认它们干净、健康。”简短、明快的说法往往比提前做很长的心理铺垫更有效。尽量不要承诺一定“不会痛”，因为即使是正常的清洁，对幼儿来说也可能会有些新奇和不适。

如果可以，尽量把就诊时间安排在您孩子通常会吃饱、也会比较休息的时段。带上一些能带来安慰的东西，例如最喜欢的玩具、毯子或杯子。如果您的孩子还很小，建议带上您可能需要的更换尿布用品或在就诊后可以给他/她吃的点心。

在家里，让孩子看到您刷自己的牙。您们可以练习张大嘴、数牙齿，并轮流使用牙刷。这会让就诊感觉更熟悉。如果您孩子在预约过程中哭闹，也不代表就诊就一定不顺利。很多小朋友会因为环境是新的而哭。

如果您正在寻找一个对婴儿和幼儿也很友好的诊所，我们的指南选择儿科牙医可以帮助您。

常见费用以及保险可能如何帮到您

费用取决于诊所、您所在的地区、您孩子的年龄，以及就诊期间做了哪些项目。对婴儿或幼儿来说，基础的第一次检查通常比拍X光、洁牙或含氟治疗的费用更低。在许多地区，就诊在保险之前可能大致在约50到250美元之间，但这只是一般估算，不是报价。

许多儿童的预防性牙科就诊可以由保险全部或部分承担。如果您的家庭符合条件，Medicaid 和 CHIP 也会覆盖儿童的牙科福利，不过不同州和不同方案的规则以及包含的服务可能会有所差异。牙科诊所可以告诉您它们接受哪些保险，以及您的自付费用可能是多少。

如果您想了解一个简单的定价与保障概览，请查看我们的费用页面。这能帮助您在预约前知道该问哪些问题。

可以问牙医哪些问题，以及我们如何帮您找到合适的牙医

问一些基础问题是完全可以的，甚至是有帮助的。您可以询问诊所是如何安排第一次就诊的，是否经常接诊婴儿和幼儿，刷牙和使用含氟的建议是什么，以及他们会留意哪些习惯，例如奶瓶、学饮杯、安抚奶嘴或吮指等。您也可以问：这次就诊可能需要花多少钱、他们是否接受您的保险、Medicaid 或 CHIP，以及是否可以提供您所用语言的表格。

您还可能想问：如果您孩子紧张或哭闹，通常会怎样处理？是否会有家长留在房间里？下一次就诊通常建议在什么时候。若牙医发现需要治疗的情况，请让他们用通俗易懂的话解释您的选择。

SproutSmile 是一项对家庭免费的服务。我们帮助您在美国找到并匹配儿科牙医。我们只会收集联系信息，以便诊所能与您取得联系。我们不会在我们的网站上收集您孩子的病史或健康记录。如果您准备好了，您可以在您附近获得匹配的牙医。